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雾天做运动的危害
双击自动滚屏   发布时间:2012-02-23    作者:温职专新闻发布   浏览次数:3539  字号:  返回

常言道:“秋冬毒雾杀人刀”。起雾时气压低,来自四面八方的污染物难以消失,特别是像酸、胺、苯、酚与病源微生物等剧毒滞留其中而聚集较高的浓度,刺激人体的某些敏感部位,引起喉炎、气管炎、结膜炎和一些过敏,称之为“疠疫之气”,对于年体弱者还可能危及生命。科学研究表明,云雾的组成除水分和其它一些不具有自立的微生物外,主要是F’S(傅氏)病源体组成,造成人体危害的方式有三:

 1、进入人体后阻碍血液循环,消耗人体营养,造成机体内损;
 
2、产生机械性牵拉,损伤组织器官,导致发热和产生炎症;

 3、束缚、阻碍血液正常循环,导致心血管病发生。

 所以说F’S病源是导致头痛、外感,甚至、、脑溢血和疾病的罪魁祸首。为了防止秋节的雾害,必须做到:

 一、秋冬雾日要戴好口罩出门,防止毒雾由鼻、口侵入肺部;外出回归后立即清洗面部及裸露的肌肤。

 二、早晨有晨练习惯的人,遇大雾宜在室内活动,以避免毒雾伤害。

 三、雾天要加强自我。注意身体的感受和反应,倘有不适,及时发现治疗。

 四、秋冬季节常有浓雾弥漫。可准备些药品如麦迪霉素、复方新诺明、穿心莲等,以抵御F’S病源体的侵袭,保证越冬安全与健康。
 

 
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