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东校区太极社团正式成立
双击自动滚屏   发布时间:2014-02-20    作者:温职专新闻发布   浏览次数:1582  字号:  返回

   今天下午,东校区太极社团成立后的第一次活动在一楼大厅进行。包括电子学部部长韩慧琴和电子教研组组长陈胜昔在内的多名教职工参加了学习。该社团是由12电气班章文港同学为首的一批太极爱好者组成。以陈式太极拳为主要内容,每天有三次社团活动时间。在社长章文港的耐心指导下,参加学习的教职工和学生们都饶有兴致地练起了太极拳。太极拳是汉族传统拳术之一,以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的拳术。
    
社长表示,太极拳能使呼吸自然、细长、慢均。因为它速度缓慢,动作柔和,所以能使人体的微循环得以扩张。微循环的特点是剧烈运动会使血液运行走捷径,得不到充分的物质和能量的交换,而太极拳缓柔的特点则使血液能够流向各处,从而得到物质和能量的交换,改善身体内部的循环。对此,各位教师和学生都希望以后能多加练习。

 

 

   

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